ADHD & Concentratie
Verbeter jouw concentratie!

Quiz

Vraag 1:

Wat is GEEN kenmerk van concentratieproblemen bij ADHD?

A: snel afgeleid zijn
B: niet goed kunnen luisteren.

C: moeite hebben met verandering.

D: slordigheidsfouten maken


Vraag 2:

Hoe kun je de focus bij iemand met ADHD verbeteren?

A: langdurig dezelfde taak uitvoeren

B: een opgeruimd bureau.

C: een klasgenoot of collega komt steeds een vraag stellen.

D: rustige muziek aan op de achtergrond.


Vraag 3:

Waarom kan een beloningssysteem helpen bij iemand met ADHD?

A: het focussen op negatief gedrag helpt om dit gedrag te verbeteren.

B: Een beloningssysteem zorgt ervoor dat iemand met ADHD weet dat er consequenties zijn voor slecht gedrag.
C: Positieve beloningen kunnen helpen om de motivatie te verhogen.

D: Straf helpt om iemand met ADHD te leren wat juist gedrag is.


Vraag 4:

Wat is een effectieve manier om organisatieproblemen bij iemand met ADHD te verminderen?

A: Zorg ervoor dat de opbergruimte er mooi uitziet.

B: Zorg voor genoeg licht bij opbergplekken.

C: Bewaar spullen op willekeurige plekken.

D: Laat iemand anders je spullen opruimen.


Vraag 5:

Hoe kun je de nauwkeurigheid verbeteren bij iemand met ADHD?

A: Werk onafgebroken om fouten te verminderen.

B: Focus alleen op het schrijven van negatieve gedachten om je hoofd leeg te maken.

C: Neem lange pauzes, zodat je weer lekker fris begint.

D: Maak van je (huis)werk een uitdaging door een spelletje te spelen om zo min mogelijk fouten te maken.



Klik hier voor de antwoorden!